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12岁孩子该不该喝蛋白粉？
BBC 健康记者 Nat Wright 报道，她12岁的儿子 Ben 非常想试蛋白粉。Ben 说，他已经问了大约20次，但妈妈总说不。他觉得蛋白粉能让他更健康、更强壮，还说他的男同学也在用。报道说，Ben 喜欢运动，而且已经吃健康均衡的饮…
你知道自己的“汗水得分”吗？高科技如何帮你保持水分？
世界杯上的“喝水时间” 2026年世界杯有一个新规定：每场比赛必须暂停两次，让球员喝水。但很多观众不喜欢，觉得这影响了比赛节奏，还可能是电视广告的借口。不过，这个话题让大家开始关注一个很重要的问题——我们到底喝够水了吗？ 什么是“汗水得分…
机器人能否打破人类的跑步记录？
在中国的一个周末，一台名叫“闪电”的人形机器人在半马拉松比赛中创造了新的世界纪录！这台机器人由中国的荣耀公司开发，完成了13.1英里（约21公里）的比赛，时间为50分钟26秒，打破了人类运动员的纪录，足足快了7分钟！ 这个人类纪录是由乌干…
为什么许多女孩在17岁时不喜欢自己的身体？
发生了什么？ 根据一项研究，到了17岁时，78%的女孩对自己的身体感到不满意。这是一个令人担忧的数字，尤其是在社交媒体盛行的今天。许多青少年每天花费近五个小时在社交媒体上，这让她们接触到不切实际的美丽标准，常常感到自卑。 为什么会这样？ …
为什么2026年冬季奥运会不会出现这些运动？
在1924年法国的香榭丽舍首次举办冬季奥运会以来，已经过去了100多年。许多运动在这段时间内出现和消失。虽然冰壶和短道速滑仍然存在，但一些较为奇特的项目，如滑雪芭蕾，已经被淘汰。以下是一些你在2026年冬季奥运会上绝对看不到的运动。 班迪…
Nex Playground能否持续超越Xbox的热销？
最近，Nex Playground这款游戏机在假期期间的销量超过了Xbox，成为了热销产品。根据报道，Nex Playground预计将销售60万个单位，销量是去年的四倍。这个小型游戏机的成功，部分原因是黑色星期五的折扣，从249美元降至…
是什么让吉姆·沃姆斯利从军队到超长跑的转变如此特别？
吉姆·沃姆斯利在从军队退役后，跑步成为了他生活中的一个“亮点”。他不喜欢闲着，总是需要做点什么。这也是为什么他每周要跑140英里，主要是在山路上。跑步不仅是他的职业或爱好，更是他在生活中最黑暗时期的逃生之路。 沃姆斯利在空军学院毕业后，被…
T-Rex 赛跑：这项新运动为何引起轰动？
在今年的 ESPN 'The Ocho' 频道上，一项名为 T-Rex 赛跑的新运动首次亮相。ABC 新闻的 Danny New 主持了这场比赛，并深入幕后了解了参赛者。T-Rex 赛跑是一种有趣的活动，参赛者穿上充气的 T-Rex 服装…
每天真的需要走10,000步吗？
你可能听说过每天走10,000步对健康有好处，但这是真的吗？最近的一项科学研究表明，可能不需要走那么多步就能获得健康益处。研究发现，每天走7,000步就能显著提高寿命，并预防多种疾病。这个研究发表在《柳叶刀公共卫生》上，分析了来自57项研…